Lentilles au jambon et petits légumes 125 g – Falières Nutrition

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Lentilles au jambon et petits légumes 125 g

Lentilles au jambon et petits légumes 125 g : un plat réconfortant instantané qui ne prends pas de place dans votre sac à dos !

Ces lentilles lyophilisé sont très pratique pendant vos randonnées, trails, sorties VTT. Afin de déguster ce plat lyophilisé, rien de plus simple ! Il vous suffit de verser de l’eau dans le sachet et de mélanger. Ensuite, fermez le zip et attendez 5 minutes ; c’est prêt. Vous pouvez savourer votre succulent plat de lentilles au jambon.

Ce repas lyophilisé est léger et peu encombrant, il possède également un super apport calorique pour faire le plein d’énergie durant vos randonnées et camping. L’alimentation déshydratée est également idéal pour les sportifs.

La lyophilisation est une méthode de conservation des aliments. Elle consiste à congeler l’aliment puis à le déshydrater pour en extraire l’eau. Cette méthode possède de nombreux avantages puisqu’elle peut être utilisé sur tous les produits alimentaires.

A réhydrater à l ‘eau bouillante. Une réhydratation à l ‘eau froide est possible mais il est conseillé de réhydrater le plat plusieurs heures avant l ‘heure du repas (réhydrater avec la quantité d ‘eau indiquée refermer le sachet avec le zip-le mettre dans le sac quelques heures).

Ingrédients

Lentilles précuites 43,6%, légumes 27% (pommes de terre, oignons, carottes), jambon lyophilisé 8,8% (jambon, sel, sucres, acidifiant : lactate de sodium, arômes, stabilisants : E451 – E452, conservateurs : erythorbate de sodium, nitrite de sodium), LAIT ½ écrémé (SOJA), matière grasse (huile de tournesol, sirop de glucose, protéines de LAIT), bouillon de volaille (sel, sucre, arômes (OEUF), graisse et viande de poule, levure, épices et aromates, antioxydant: extrait naturel de romarin), persil.

Poids net (gr) 125
Poids réhydraté (gr) 405
Energie totale du plat (kcal) 478
Energie totale du plat (kJ) 2020
DLUO (mois) 24
Volume d’eau nécessaire (ml) 80
Energie (kcal / 100g) 383
Energie (kJ / 100g) 1616
Matières grasses (gr /100g) 11,2
dont acides gras saturés (gr /100g) 7,1
Glucides (gr /100g) 51
dont sucres (gr /100g) 6,9
Fibres (gr /100g) 8,4
Protéines (gr /100g) 21,3
Sel (gr /100g) 2,1
Avantage 1 Riche en protéines
Avantage 2 Riche en fibres
Nombre d’unités par cartons 10
Préparation à chaud A chaud : verser l’eau bouillante dans le sachet et mélanger, fermer le zip attendre 5 min et déguster.
Préparation à froid A froid : verser l’eau froide dans le sachet et mélanger, fermer le zip attendre 30 min, et déguster.

 

Informations complémentaires

Poids 0.125 kg
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