Le véritable régime crétois – Livres – François Couplan

Résumé du livre : Le véritable régime crétois

Nous pouvons nous aussi bénéficier des vertus du véritable régime crétois, c’est-à-dire d’une alimentation légère, équilibrée et savoureuse, riche en éléments nutritifs et source de santé. De nombreuses plantes sauvages, d’une étonnante qualité nutritionnelle, abondent dans nos régions. Il ne tient qu’à nous d’apprendre à les reconnaître, à les cueillir et à les cuisiner comme le font les Crétois depuis la nuit des temps.

Biographie de l’auteur

François Couplan, ethnobotaniste, docteur ès sciences, enseigne la manière de vivre de manière autonome dans la nature sous forme de stages pratiques sur le terrain. Il est le créateur de la survie douce, manière de vivre en harmonie avec le milieu naturel. A sa formation de scientifique, il joint une expérience approfondie de la vie au sein de la nature qu’il a acquis à travers de multiples voyages sur toute la planète. Il est l’auteur de nombreux ouvrages sur les plantes et la nature et collabore à de nombreuses revues.

Détails sur le produit

Éditeur ‏ : ‎ Ellebore Editions (15 mai 2009)
Langue ‏ : ‎ Français
Broché ‏ : ‎ 342 pages
Poids de l’article ‏ : ‎ 699 g
Dimensions ‏ : ‎ 15.5 x 2.8 x 22.5 cm

Informations complémentaires

Poids	0,699 kg
Dimensions	22,5 × 15,5 × 2,5 cm

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Ainsi se vit l’engagement au sein de l’équipe, du projet et également dans nos quotidiens respectifs.

Le véritable régime crétois – Livres – François Couplan